200 CAFÉS DA MANHÃ DE NUTRI COM SABOR

Receitas de BAIXA CALORIAS criadas pela nutri Maria Aguiar, deliciosas e RÁPIDAS de fazer.

O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR:

Receitas de até 350 calorias
Com sabores deliciosos de verdade
Com proteínas e vitaminas essenciais
Prontas em 15 minutos
Com ingredientes comuns
Use apenas liquidificador e frigideira
Passo a passo de preparo

OMELETES RECHEADOS

O QUE VOCÊ VAI APRENDER:

De até 255 calorias

PANQUECA FIT DE BANANA

7 minutos / 287 calorias

PIZZA RÁPIDA DE FRIGIDEIRA

3 ingredientes / 348 calorias

SHAKES DETOX SABOROSOS

6 minutos / 158 calorias

CAFÉ DE FRIGIDEIRA COM OVOS E FRIOS

PÃO CREMOSO GRATINADO

10 minutos / 320 calorias

8 minutos / 293 calorias

SALADA DE FRUTAS DIGESTIVAS P/ SEMANA

6 frutas / 196 calorias

SANDUÍCHE PROTEICO DE FRIGIDEIRA

10 minutos / 290 calorias

PIZZA RÁPIDA DE FRIGIDEIRA

BOLO CREMOSO DE CANECA

3 ingredientes / 348 calorias

3 ingredientes / 175 calorias

10 minutos / 176 calorias

PANQUECA FIT DE BANANA

+ 200 OUTRAS OPÇÕES DA NUTRI!

7 minutos / 287 calorias

BROWNIE DE FRIGIDEIRA (3 INGREDIENTES)

OMELETES RECHEADOS

De até 255 calorias

SALADA DE FRUTAS DIGESTIVAS P/ SEMANA

6 frutas / 196 calorias

PÃO CREMOSO GRATINADO

8 minutos / 293 calorias

CARDÁPIO FEITO PELA NUTRICIONISTA MARIA AGUIAR

Maria Aguiar, nutricionista especializada em alimentação funcional, criou mais de 200 receitas de cafés da manhã saudáveis, deliciosos de verdade e que ficam prontos em até 15 minutos. Cada receita foi pensada para oferecer todos os nutrientes que seu corpo precisa logo no início do dia, com foco no sabor e na praticidade.

SHAKES DETOX SABOROSOS

6 minutos / 158 calorias

BOLO CREMOSO DE CANECA

3 ingredientes / 175 calorias

SANDUÍCHE PROTEICO DE FRIGIDEIRA

10 minutos / 290 calorias

BROWNIE DE FRIGIDEIRA (3 INGREDIENTES)

10 minutos / 176 calorias

+ 200 OUTRAS OPÇÕES DA NUTRI!

CARDÁPIO FEITO PELA NUTRICIONISTA MARIA AGUIAR

Maria Aguiar, nutricionista especializada em alimentação funcional, criou mais de 200 receitas de cafés da manhã saudáveis, deliciosos de verdade e que ficam prontos em até 15 minutos. Cada receita foi pensada para oferecer todos os nutrientes que seu corpo precisa logo no início do dia, com foco no sabor e na praticidade.

RECEBA AINDA + 3 BÔNUS EXCLUSIVOS!

❌ Falta de opções saudáveis de café da manhã
❌ Dificuldade em perder peso e alimentar-se bem
❌ Falta de receitas saborosas que nutrem
❌ Falta de receitas rápidas para o café da manhã
❌ Falta de nutrientes necessários para o dia

PARA PESSOAS
QUE ENFRENTAM:

✅ Cardápio criado por uma nutricionista
✅ Mais de 200 opções saudáveis
✅ Baixíssimas em calorias
✅ Sabor novo todos os dias sem enjoar
✅ Feitas em menos de 15 minutos
✅ Não precisa de utensílios profissionais
✅ Nutrição completa pra começar o dia

VEJA AS
VANTAGENS:

Veja o que dizem quem adquiriu:

Oferta expira hoje!

Oferta expira hoje!

DÚVIDAS FREQUENTES:

As receitas têm mesmo sabor de verdade?

Sim! O maior foco da nutri Maria Aguiar foi unir saúde com sabor de verdade. Nada de comida sem graça, são receitas realmente gostosas, testadas e aprovadas.

São receitas saudáveis?

Todas são saudáveis, equilibradas e pensadas para oferecer os nutrientes e vitaminas que seu corpo precisa para começar bem o dia.

As receitas servem para a família toda?

Com certeza! São ideias que agradam adultos e crianças, com ingredientes acessíveis e muito sabor.

As receitas são fáceis de fazer?

Sim! A maioria das receitas é simples, com ingredientes acessíveis e instruções claras, perfeitas para o dia a dia corrido.

Preciso saber cozinhar para aproveitar?

Não! As receitas foram pensadas para todos os níveis de habilidade na cozinha, inclusive iniciantes.

Tem lista de ingredientes acessíveis?

Sim. A nutri priorizou ingredientes que você encontra com facilidade em mercados comuns, sem precisar de produtos caros ou raros.

Vou precisar de batedeira ou utensílios especiais?

Não! As receitas foram pensadas para o dia a dia, usando utensílios simples que você já tem em casa, como colher, garfo, liquidificador e frigideira.